Debilitada quizás, pero jamás vencida
Con motivo de la celebración del Día Mundial del Riñón que se celebra mañana,
ALCER Alicante quiere dar visibilidad a la mujer con enfermedad renal
aprovechando su coincidencia con el Día Internacional de la Mujer que se
celebra el mismo día.
Una alimentación sana y un estilo de vida cardiosaludable, principales
recomendaciones para mantener en buen estado nuestros riñones
Alicante, 7 de marzo de 2018.- Con motivo de la celebración del Día Mundial del Riñón
que se celebra mañana, 8 de marzo, la Asociación para la Lucha Contra Enfermedades
Renales de Alicante, ALCER alicante, quiere dar visibilidad a la mujer con enfermedad
renal aprovechando su coincidencia con el Día Internacional de la Mujer que se celebra el mismo día.
Para ello, ALCER ha elaborado un videoclip protagonizado por mujeres con
enfermedad renal, para el que la cantante Aurora Beltrán (ex componente del grupo
musical Tahúres zurdos), ha compuesto Invicta, una canción donde la figura de estas
mujeres aparece Debilitada quizás, pero jamás vencida. Se puede visualizar en la
dirección: https://www.youtube.com/watch?time_continue=35&v=DHNJsURuix8
Así mismo, para ofrecer información directa a la sociedad sobre la importancia del
cuidado de la salud en la prevención de enfermedades renales, ALCER estará presente
en unas mesas de atención al público en diferentes lugares de Alicante y provincia:
Hospital General Universitario de Torrevieja, Hospital del Vinalopó, Hospital Clínico de Benidorm, Hospital General Universitario de Alicante, Hospital Marina Salud, Hospital Comarcal de la Vega Baja y Universidad de Alicante. Para Roberto Oliver, presidente de ALCER Alicante, la fase inicial de la Enfermedad Renal es la más impactante pues hace que el desconocimiento de la enfermedad, el cansancio y otros factores influyan en el estado emocional de las personas que la padecemos.
Además, el presidente de ALCER Alicante resalta que muchas de nuestras compañeras
y asociadas nos cuentan las dificultades a las que se enfrentan durante los diferentes estadios de la Enfermedad Renal Crónica hasta que comienzan el tratamiento de diálisis, se reajustan los valores, se normaliza la anemia y conocen a otros enfermos y enfermas que están en la misma situación.
Cabe destacar que, en el caso de la mujer, la conciliación laboral e incluso a veces
familiar deriva de intentar compatibilizar ambos aspectos con las sesiones de diálisis, con la debilidad física, las molestias asociadas a la enfermedad e incluso con los estados de inseguridad, angustia o aislamiento que pueden padecer.
Aunque es una enfermedad que no distingue entre género, es cierto que, durante
algunas etapas de la vida, que son inherentes exclusivamente a la mujer, ésta sufrirá
con mayor relevancia la enfermedad, haciéndola más vulnerable. Durante estas etapas
de la vida, la exigencia del propio organismo ante esta enfermedad puede convertir el
día a día en verdaderas barreras.
Cómo cuidar nuestros riñones
Prevenir la enfermedad renal en las mujeres es el tema central del Día Mundial del
Riñón 2018, pero ¿cómo hacerlo? Prevenir o mantener controlada la Enfermedad
Renal Crónica, en un plano general, pasará indudablemente por adaptarnos a una
alimentación específica: baja en grasas saturadas, sal y azúcares y rica en fibras con una ingesta adecuada de agua. Todo ello acompañado de un estilo de vida
cardiosaludable, realizando ejercicio físico y evitando el estrés.
Ahora bien, deberemos tener muy presente las necesidades específicas, derivadas de
los riesgos añadidos, que conlleva ciertos períodos de la vida de una mujer. Por ello se hace imprescindible añadir excepcionalidades de seguimiento facultativo durante los períodos en los que la mujer entra en un mayor riesgo para su salud desde un punto de vista de Enfermedad Renal Crónica.
La enfermedad renal en cifras
La Enfermedad Renal Crónica es un problema de Salud pública que se estima que
afecta en nuestro país a 4.000.000 de personas, de las cuales casi 57.000 están en
Tratamiento Renal Sustitutivo (30.000 trasplantados y 27.000 en tratamiento de
diálisis).
En los 10 últimos años el número de personas que han tenido que iniciar Tratamiento
Renal Sustitutorio ha aumentado un 11,58%, actualmente hay casi un 22% más de
personas que necesitan diálisis para sobrevivir que hace 10 años y, aunque el número de trasplantes renales ha aumentado casi un 35% con respecto al año 2006, la lista de
espera no solo no ha disminuido sino que ha aumentado en 139 personas. Casi 4.000
personas con enfermedad renal crónica fallecen cada año antes de recibir su
trasplante.
Sobre ALCER Alicante
ALCER Alicante (Asociación para la Lucha Contra las Enfermedades del Riñón) se
constituyó, con la aprobación de sus estatutos, el 12 de Julio de 1979. Es una entidad sin fin de lucro, cualificada de utilidad pública el 9 de Mayo de 1984. Fue declarada de interés municipal en Alicante en el Pleno de 8 de Mayo de 1987. Actualmente, con nuestros/as más de 500 asociados/as, pertenecemos como miembros asociados juntamente con otras 50 Asociaciones y 2 entidades adheridas, repartidas por toda España, a la Federación Nacional de Asociaciones ALCER.