El Centro de Salud Villena I acoge desde hace varios años un programa de ejercicio neurocognitivo impulsado por el Departamento de Salud de Elda dirigido a personas con dolor musculoesquelético crónico. Sobre esta iniciativa han hablado recientemente Chari Mondéjar y María José Micó, profesionales implicadas en el proyecto, quienes han destacado el impacto positivo que está teniendo en los pacientes.
El programa está dirigido a personas de entre 18 y 75 años que padecen dolor persistente desde hace al menos seis meses y propone un enfoque innovador para abordar este tipo de patologías desde la Atención Primaria. A través de una intervención de 14 semanas de duración, la iniciativa combina educación en dolor y ejercicio físico terapéutico, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los participantes y fomentar su autonomía.
Durante la entrevista, Mondéjar y Micó explicaron que el programa se estructura en dos pilares fundamentales. Por un lado, la Educación en Neurociencia del Dolor, que incluye cinco sesiones grupales de carácter teórico y participativo en las que se trabaja la comprensión del dolor y se desmontan ideas erróneas muy extendidas en torno a esta patología.
Por otro lado, el programa incorpora Ejercicio Físico Terapéutico, con una serie de sesiones prácticas orientadas a mejorar la movilidad, la fuerza, el equilibrio y la coordinación. Estas actividades se realizan de forma progresiva y adaptada a cada persona, incorporando además elementos innovadores como la música, el juego o la danza, con el objetivo de favorecer la participación y estimular la neuroplasticidad.
Según explicaron las profesionales, uno de los aspectos más importantes de la iniciativa es el trabajo en grupo, que ayuda a los pacientes a compartir experiencias y a recuperar la confianza en el movimiento. Muchas personas con dolor crónico tienden a limitar su actividad diaria y su vida social, por lo que el apoyo del grupo se convierte en un elemento clave para mejorar la adherencia al tratamiento.
El programa también busca cambiar la relación de los pacientes con el dolor, promoviendo estrategias de afrontamiento activo que permitan recuperar movimientos sin miedo y mejorar la funcionalidad en la vida cotidiana.
Además de los beneficios físicos, el proyecto contribuye a reducir la hiperfrecuentación en consultas sanitarias y el consumo de medicamentos, al tiempo que refuerza la autonomía personal y el bienestar emocional de los participantes.
Desde el Departamento de Salud de Elda destacan que se trata de una intervención eficiente y sostenible, ya que se desarrolla dentro de la unidad de fisioterapia del centro de salud y no requiere tecnología adicional ni derivaciones a otros niveles asistenciales.
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