LA CONCEJALÍA DE SANIDAD ACONSEJA CÓMO ENFRENTARSE A UNA OLA DE CALOR
Siguiendo las directrices de la Conselleria de Sanidad, la Concejalía de Sanidad aconseja cómo enfrentarse a una ola de calor, cómo evitar sus efectos o cómo proceder ante una persona que esté enferma por este motivo. Para ello, además de difundir los folletos editados por la Generalitat, ofrece una serie de recomendaciones de carácter general, ya que las específicas para cada persona las debe facilitar el médico de cabecera.
Estamos hablando de consejos como beber mucha agua y líquidos, sin alcohol ni cafeína; comer abundantes frutas y verduras; usar ropa ligera y de colores claros; evitar las actividades físicas en horario de temperaturas altas; vigilar que los niños y ancianos tomen líquidos, sobre todo si están solos o enfermos y nunca olvidar la protección solar.
Remitido por Ayuntamiento de Aspe.